Våren är här



Våren är här och snart blommar magnolian

Jag kommer att sakna de tre magnoliorna jag hade på min förra gård i Hägersten. En vit, en rosa och en gul. Den gula blommade sist och den var magisk. Elisabeth hette den. Men nu har jag inga magnolior men däremot en syrenbuske och i sommar får jag börja plantera egna växter. Här i de allmänna rabatterna som omger husen i området verkar det dessutom komma upp lite av varje, kanske inte någon Magnolia men på sikt kan jag nog påverka så att jag får ett magnoliaträd utanför mitt fönster. 

Sydligare breddgrader

Jag har flyttat till sydligare breddgrader. Två tunnelbanestationer, men det känns som om jag flyttat långt ut på landet. Visserligen har jag nära till tunnelbanestationen men varje morgon går jag och hundarna längs sjön och ibland möter vi inte en kotte. Det är en märklig känsla då det till slut kändes som att bo på Djurgården där jag bodde tidigare. Folk strömmade förbi mitt hus från morgon till kväll, sommar som vinter. Joggare (elitlöpare), cyklister, barnfamiljer och ensamma vandrare med eller utan hund. Den brygga jag njutit så av sedan jag flyttade till Örnsberg blev till slut svår att passera. 

Ett nytt kapitel

Tiden var inne för ett nytt kapitel i mitt liv. Ibland saknas modet att genomföra en förändring. Det är svårt och utmanande att ta svåra beslut, vilket en flytt kan innebära, men det gick och nu är jag här på min nya plats i livet. Det känns bra. Lite vilsen emellanåt men i det stora hela känns det väldigt bra. Det jag gläder mig mest åt är att jag numera har en egen lite trädgård. I sommar ska jag köpa en hammock och rensa i rabatterna. Jag ser verkligen fram emot det. 

Tuffa beslut

Jag har tagit många tuffa beslut på sistone. Min långa sjukskrivning har inte på något sätt varit bortkastad tid även om utmattning kraftigt påverkar vad kroppen och själen mäktar med. Att kunna sitta framför en skärm som nu är något jag inte klarat på länge och jag försöker begränsa den dagliga skärmtiden kraftigt. Jag sover fortfarande många timmar per dygn, så det blir inte mycket tid över om man som jag dessutom har hundar som ska ut. Men troligtvis blir det bättre med ljuset. 

Dags att börja arbeta

Men snart är det dags att börja arbeta efter mitt långa uppehåll. Jag ser verkligen fram emot det och tror att våren och vårljuset kommer göra sitt till. Flyttbestyren börjar lägga sig och varje dag sitter jag ute en stund med en kopp kaffe och njuter till fågelsång. Det var länge sedan jag hade en egen täppa, men nu ser det ut som om det börjar komma upp lite av varje i rabatterna som omger min terass. Min terass ligger i söderläge och de fina tegelväggarna kommer förhoppningsvis prydas av tomater och annan växtlighet i sommar. Terassen omges av en allmänning som jag försiktigt kan gräva upp lite för att utöka mina egna rabatter. 

Livet känns åter hanterbart

Så efter en tung vinter börjar livet kännas hanterbart och meningsfullt. Ja ni som känner mig eller hört mina föreläsningar eller läst mina böcker vet att jag pratar om KASAM - Känsla av sammanhang. Under några månader, kanske mestadels innan jag blev sjukskriven, var det var betydligt svårare att känna någon mening. Vardagen var betydligt svårare att hantera, jobben och uppdragen hade börjat sina i och med den ekonomiska krisen och jag fick jobba som en tok för att få det att gå runt. Därtill de tuffa resorna vintertid runt om i landet som medförde ständiga förseningar och inställda tåg. Vintern 2023-2024 var en kall vinter med väldigt mycket snö. 

Kika in hos Berger

Nu är det dags att avsluta det här inlägget. Det ska inte skickas ut någonstans, som vissa av mina inlägg. Ibland vill jag bara skriva av mig, lätta mitt hjärta så att säga. Du får gärna kommentera om du vill eller läsa andra eller kommande inlägg, det kommer snart fler. Du anmäler bara här på sidan att du vill följa min blogg. Du kan också gå in på min hemsida och läsa mer om mina tjänster om du är intresserad. Där kan du boka tjänster redan nu: Bergerutbildning.se Snart kör jag igång. Håll dig uppdaterad. Ha det gott så ses vi förhoppningsvis snart. 


Bild från en av mina många morgonpromenader 
i Sätraskogen








Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Gränser och gränssättning

Bild
Varför vi behöver gränser Varför är det så viktigt med gränser? Vad är det för mening med att du ska sätta gränser? Jag ska försöka att inte bli allt för filosofisk utan mer konkret. Jag vill också försöka avgränsa det här med gränser till arbetslivet och den egna yrkesrollen, även om jag kommer att behöva ge dig lite tankar om bakgrunden till att vi ibland kan ha svårt att sätta gränser och vad det kan ge för konsekvenser.  Gränser som skydd Gränser och förmågan att sätta gränser är på många sätt en avgörande skyddsfaktor mot hälsofarlig stress och utmattning. Med hälsofarlig stress och utmattning menar jag den stress du utsätts för under lång tid utan återhämtning. Stress är som du säkert vet inte farligt i sig, men under en längre tid och utan återhämtning riskerar du att insjukna i såväl allvarlig somatisk sjukdom som utmattningssyndrom. Stresståligheten är individuell och du kan genom medveten träning bli mer och mer stresstålig med tiden.*  Tidigare erfarenheter har bety...
Read more »

Särbegåvning och psykisk ohälsa

Bild
Särbegåvning och psykisk ohälsa Dagens inlägg handlar om särbegåvning. Men också om särbegåvning i kombination med psykisk ohälsa eller snarare psykisk ohälsa på grund av särbegåvning. Denna kombination är nämligen inte ovanlig. Eftersom jag utrett elevers behov av särskilt stöd i stor omfattning och under en lång tidsperiod, har jag också kommit i kontakt med otaliga elever som varit drabbade av psykisk ohälsa. I många fall har det framkommit att orsaken till att eleverna inte nått sina kunskapsmål, berott på att de varit understimulerade i skolan. Tyvärr har det också ofta framkommit att de varit särbegåvade. Särbegåvade elever får tyvärr inte alltid det stöd och de anpassningar som är en absolut nödvändighet för att de ska klara skolans krav. Detta kan ses som en paradox eftersom särbegåvade elever har en IQ långt över genomsnittet (från ca 130 och uppåt beroende på källa). Psykisk ohälsa i skolan - Upptäcka, bemöta och åtgärda Rubriken ovan var titeln för min första bok som hade s...
Read more »

Mera vårtecken

Bild
Våren är här Det var länge sedan jag skrev och faktum är att jag har flera oavslutade inlägg som är på gång, men det är det där med att avsluta som det inte alltid finns tid till. Men snart kommer ett nyhetsbrev. Anmäl gärna här om du önskar få nyhetsbrev . Även om jag inte börjat arbeta fullt ut, så är det oerhört mycket som ska ordnas hela tiden och två hundar kräver sitt. Jag har flyttat och min mamma har flyttat till ett boende. Detta tar mer tid än man tror. Hemma ska jag ordna med än det andra, än det andra och det har sprungit hantverkare här hemma var och varannan dag sedan i januari. För mammas del gäller det att se till att hon kommer ut och får allt hon behöver. Men nu vill jag komma igång och våren inspirerar.  Gåggar varje morgon På förmiddagarna är jag igång med att skriva på en ny bok och snart kommer jag kunna erbjuda tjänster i företaget fullt ut. För den som är intresserad går det bra att boka redan nu och läsa mer på min hemsida . Det känns otroligt roligt att åt...
Read more »